De l’importance de votre état d’esprit
Vous traversez peut-être une épreuve liée à votre santé (cancer, accident…), à votre carrière professionnelle (perte d’un emploi) ou vous avez un vrai défi à relever dans votre quotidien. Les épreuves que nous devons affrontons ne manquent pas.
Tout est une question de vision. De la manière dont vous choisissez de voir cette épreuve. Vous pouvez la voir comme une barrière infranchissable. Ou alors, vous pouvez la voir comme une opportunité que l’Univers vous envoie afin de vous éveiller et de vous dépasser.
Avez-vous remarqué comment certaines personnes peuvent réagir de façon diamétralement opposée alors qu’elles vivent la même épreuve ? Prenons le cancer. C’est une épreuve que de nombreuses personnes traversent, et elle peut être dévastatrice.
Mais voilà : saviez-vous que les personnes qui ont le plus de chances de guérir sont celles qui se montrent les plus actives dans leur guérison ? Celles qui posent des questions, qui agissent, qui explorent en dehors des sentiers battus ? C’est intéressant, non ?
On peut décider de considérer une perte d’emploi ou un gros problème de santé comme des malheurs insurmontables. Ou alors, on peut, une fois l’annonce digérée, se retrousser les manches, et se dire qu’il n’est pas question de baisser les bras.
Tout est une question de perception.
Votre état d’esprit, dans l’adversité, quel qu’elle soit, fait toute la différence. Cela ne signifie pas que vous n’avez pas le droit d’être malheureux au départ. Ou terrifié. Ou en colère. Mais une fois que vous avez digéré la nouvelle, posez-vous cette question :
« Et si l’Univers m’envoyait cette épreuve comme un cadeau pour que j’accède à une bien meilleure version de moi-même ? Pour que je puisse améliorer ma vie au delà de l’imaginable ? »
Les épreuves : des opportunités déguisées
Si vous décidez de voir les épreuves, aussi difficiles soient-elles, comme des opportunités de croissance, alors ces obstacles changeront de visage.
Elles peuvent rester tout aussi difficiles, mais vous, vous pourrez alors puiser en vous, et activer vos capacités de résilience intérieure pour grandir.
Je vous livre ici une anecdote personnelle, qui a changé ma vie du tout au tout. À l’âge de 36 ans, maman de deux enfants en bas âge à l’époque, on m’a diagnostiqué un cancer du sein grade 3 triple négatif.
Une fois le choc passé, j’ai suivi une partie des traitements classiques, ce qui a représenté la pire épreuve de ma vie alors.
Mais j’ai commencé à explorer la spiritualité, la méditation, et toute ma vision du monde et de la réalité a été complètement chamboulée. Je suis devenue littéralement quelqu’un de nouveau. Beaucoup plus forte, beaucoup plus résiliente.
Aujourd’hui, je n’ai plus peur de rien en ce qui me concerne. La résilience m’accompagne à chacun de mes pas. C’est très réconfortant quand on en arrive là.
Par cet exemple, j’ai choisi de vous montrer qu’en effet, une épreuve terrible peut en vérité être une opportunité incroyable pour grandir et et puiser au plus profond de soi.
C’est alors qu’on se rend compte à quel point nous sommes tellement plus que ce que nous croyons. Ce cancer aura été pour moi le défi le plus difficile à relever. Mais dès le départ, j’ai décidé d’en être l’actrice. Et il était hors de question que la fin de cette épreuve soit autre chose que la guérison. C’était tout simplement inenvisageable.
Lorsque votre esprit est persuadé de quelque chose, il se passe de véritables miracles dans vos cellules.
Je terminerais avec une citation que j’aime beaucoup et que je souhaite vous partager afin d’illustrer l’importance de votre vision dans toute épreuve que vous rencontrez :
« Nous ne sommes pas des êtres humains ayant une expérience spirituelle ; nous sommes des êtres spirituels ayant une expérience humaine. » – Pierre Teilhard de Chardin
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Merci pour ce partage sincère. Ton article me parle beaucoup.
On ne choisit pas les épreuves, mais on choisit ce qu’on en fait.
Dans notre parcours, on a aussi traversé des moments où tout aurait pu s’arrêter là. Des peurs, des doutes, des décisions inconfortables. Sur le moment, on ne voit pas le “cadeau”. On voit surtout la tempête.
Et puis avec le recul… on réalise que ce sont souvent ces secousses qui nous obligent à nous repositionner, à arrêter de subir, à reprendre le gouvernail.
Je crois que la vraie bascule se fait là :
quand on passe de “Pourquoi moi ?” à “Qu’est-ce que je peux faire de ça ?”
Et ça, ça change tout !
Exactement ! On a l’habitude de se victimiser à outrance alors que bien souvent, on pourrait prendre un défi comme une belle opportunité pour grandir et aller plus loin…